5月, 2018 | 田中歯科クリニック

歯間清掃のコツ♪

2018.05.29

こんにちは。

ここ最近は5月とは思えないほどの暑さが続いていますね。

脱水症状には気をつけてください( •́ ⍨ •̀)

さて今日は、歯と歯の間、”歯間”の清掃についてお話していきたいと思います＊

お口を清潔に保つには、歯ブラシだけでは足りません！！
歯ブラシは歯の表面の汚れは落とせますが、歯間の汚れは落とせません。
なので必ず歯間ブラシやフロスを上手に使って清掃することがとても大事なんです。

ですが、上手くできないからつい面倒でやっていない…
やっても1週間に1回…という方、正直多いです！
虫歯になるのはほとんどの場合が歯間からなんです。
1日1回は歯間清掃するのが望ましいので
ぜひ習慣づけましょうd(ゝω･o)！！

歯間清掃のやり方については歯科でしっかり指導を受けることが重要ですが、
ここでも少しお話していきたいと思います(･ω･`*)

まず今回は歯間ブラシにについてのお話です♪
歯間ブラシは使う場所や使用する歯間ブラシのタイプによって、
使い方がやや異なります。

I型と呼ばれるこちらのブラシがまっすぐなタイプと、

L型といわれるブラシが曲がっているタイプがあります。

前歯の場合は、
どちらも歯間部にゆっくり歯間ブラシを挿入して、前後に数回動かしてください。

奥歯の場合は、
I型はブラシを曲げてから、L型はそのまま
あまり口を大きくあけず、歯間ブラシで頬の内側を押し出すようにしてブラシ部分を歯間部に挿入し、左右に数回動かしてください。

なるべく歯に沿うように、かつ色んな角度から入れて清掃すると
よりプラーク除去率が上がります(`⌒´)ﾉ！

歯間ブラシは流水で汚れを落としながら使用してください。
汚れたまま次の歯間へ通してしまうと効果が半減してしまいます。

また、ブラシがシリコンでできているものとワイヤータイプのものがありますが
シリコンなどのゴムタイプだとプラーク除去率が悪い為
ワイヤーのものを使った方がいいでしょう◍˘‿˘◍

さらに、歯間ブラシのサイズですが、様々なサイズがあり
メーカーによっても多少サイズが異なってくるので
サイズ選びも重要なポイントになります。
サイズの選び方は、歯と歯の隙間よりも小さめで、
歯間部分にスッと入るものを選びましょう。
きつい歯間ブラシを長期間使った場合、金属のワイヤー部分で擦られることで、
歯が削れてきてしまうことがあります。
ですが、歯肉炎で腫れていた歯肉を、
きちんと歯科ブラシで清掃を続けていると歯肉が引き締まり
反対にサイズアップした方がより効率的に清掃できることもあるので、
使っているうちに変化を感じたら歯科で相談しましょう(´ω`)ﾉ

もちろん最初に使うサイズが分からない場合などもご相談くださいね(○`･v･)人(･v･´●)

今回は歯間ブラシについてお話しましたが、
次回はフロスについてお話していきたいと思います♪

万能マウスウォッシュ★

2018.05.14

こんにちは。

今日は当院で使用している洗口剤のご紹介をしたいと思います！

こちらは当院で最も使用頻度が高く、
患者さんが使用している率も高いものになります(*´◒`*)

その万能なマウスウォッシュがこちら☆

”コンクールF”です((*◕ω◕)ﾉ

こちらの洗口剤をお勧めする一番の理由は、
なんといっても高い殺菌力です！！

お口の中には虫歯菌や歯周病菌等様々な菌がいます。
その細菌達に侵食されないように、お口の中を清潔に保つことがもっとも重要です！

細菌の細胞膜に障害を与えて殺菌し、高い効果を得ることができます。

更にその高い殺菌効果が約12時間持続することも
市販のマウスウォッシュとの大きな違いであり、
お勧めする理由のひとつです✧(`ῧ´)

「朝起きた時の口臭が気になる…」
「夜、歯を磨いたのに起きた時に口の中がねばねばしている。」
そう感じるのは、就寝時に増えた歯周病菌や虫歯菌が原因です。
就寝前のオーラルケアとしてコンクールFを使うことで、
持続性のある殺菌作用と抗ウイルス作用で就寝中の歯周病菌や
虫歯菌の増殖を抑えることが出来ます(‘v`◎)
そのため、朝起きた時も口の中の粘着きや口臭を抑えることが出来るのです。

このコンクールFでぶくぶくうがいをしてから
寝ると、翌朝のお口のすっきり感が全く違いますよd(ゝ∀･)

特に歯周病が気になる方、インプラントを入れている方には
使っていただきたいマウスウォッシュです！
当院では院内でも、歯周病治療やインプラント治療の際に
洗浄液として使用しています。

またその高い殺菌効果から、口臭予防にも効果があるとされています。
口臭の原因は様々ですが、口内のバクテリアが増え臭いを放っている時には
コンクールFでオーラルケアをするととても効果的です。
コンクールFに含まれる、緑茶抽出成分のフラボノイドが
口内で発生してしまった雑菌やバクテリアを殺菌してくれます。
香料で誤魔化すのではなく、臭いの元を排除しているのです。

更にマイルドで低刺激なミント味で使いやすく、
濃縮タイプで薄めてから使うので一回の使う量も少なくてよいので持ちも良いのが特徴です。
1本で約360回～700回使うことが出来るので経済的にも優しいですよね。

みなさんも是非使ってみてください★
当院で￥1080で販売しています(*´∀`*)ﾉ.+ﾟ

フッ素について

2018.05.07

こんにちは。
4月、GWとあっという間に終わってしまいましたね。
4月は暑かったり寒かったり難しい気候でした･･･
5月に入りましたが体調崩さずに頑張りたいですね◍˘‿˘◍

さて今日は、前回”お子様の診察について”の中にも出てきた
フッ素についてお話したいと思います！

CMなどでよく耳にするフッ素ですが、一体なんなのか
知らない方って多いと思います！
フッ素といえば虫歯予防にいい！ということは良く耳にしますよね。

そもそもフッ素って何？というと、
フッ素とは、水素やナトリウムなどと同じ元素の１つで、
他の物質と非常に反応しやすいという性質があり、
フッ化物（フッ素と他の元素又は原子団が結びついてできた物質）は自然界に広く存在しています。
自然の海水中にも1.3ppm（＊ppmは100万分の1割合を表す単位）、
土には280ppmのフッ素が含まれており、普段私たちが食べている魚介類や野菜、
水、調味料などもすべて少量のフッ素を含んでいます。
つまり、何も特別なものではなく、私たちの身の回りにありふれた物質だということです。

フッ素が危険というイメージの方も昔は多かったみたいです。
フッ素とは元素記号「F」で表される元素で、単体分子は常温では気体です。
空気よりやや重い物質ですが、このフッ素自体はガラスやプラチナさえも溶かしてしまい、さらに猛毒を持っています。
「フッ素は危険」というイメージは、このあたりから生まれたようです。
ですが私たちが虫歯予防に使っているフッ素は、猛毒であるフッ素とは異なり、
フッ素をその構造内に持つ化合物である「フッ化物」です。
「フッ化物」にはフッ素ほどの毒性はありません。
さらに、「フッ化物」の使い方や、フッ素の量・濃度には制限もあります。
通常、虫歯予防に使用されているレベルの「フッ化物」は、使い方さえ誤らなければ人体に悪影響を及ぼすことはありません。
なのでご安心くださいねʕ•̀ω•́ʔ✧

では、フッ素はどのように歯に作用するのでしょうか？
●　酸の産生を抑制　歯磨きで落としきれなかった歯垢（プラーク）が作る
　　むし歯の原因菌の働きを弱め、歯垢（プラーク）が作る酸の量を抑えます。
●　再石灰化の促進　歯から溶け出したカルシウムやリンの再石灰化を促進させます。
●　歯質強化　歯の表面を酸にとけにくい性質に修復します。特に乳歯や生えたての歯は軟らかいので、フッ素が有効とされています。